Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж
Сегодня каждая вторая женщина испытывает дискомфорт из-за неровного рельефа на проблемных участках тела – ягодицах, бедрах, животе. Апельсиновая корка или, по-научному, целлюлит – следствие влияния сразу нескольких факторов – гормонального статуса женщины, неправильного питания, недостатка движения, вредных привычек и стрессов. Что интересно, целлюлит поражает не только женщин в возрасте и с лишним весом – зачастую он обнаруживается на бедрах стройных молодых девушек. Один из самых эффективных методов борьбы на сегодняшний день –антицеллюлитный массаж. Антицеллюлитный массаж – это необходимая процедура для женщины, которая хочет сохранить гладкое тело и привлекательные формы.
Почему появляется целлюлит?
С точки зрения медицины целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Механизм возникновения целлюлита – скопление жидкости в тканях и одновременное снижение тонуса кожи. С развитием и усугублением целлюлита происходит нарушение кровообращения в проблемных зонах, из-за чего кожа на бедрах и ягодицах на ощупь кажется холоднее, чем в остальных частях тела.
Если говорить в общем, то можно сказать, что появляется целлюлит из-за нарушения целого ряда процессов в организме.
Факторы риска возникновения целлюлита
- генетическая предрасположенность
- нарушения периферического кровоснабжения
- различные гормональные нарушения или просто изменение гормонального фона (например, половое созревание или беременность)
- нарушения питания
- малоподвижный образ жизни
- курение
- стресс
- частое изменение веса
Учитывая вышеизложенные причины появления целлюлита, для достижения видимого результата в борьбе с ним необходим комплексный подход:
- избавиться от лишнего веса
- улучшить кровообращение
- активизировать обмен веществ
- укрепить мышцы и соединительную ткань
- улучшить тонус кожи
Занятия спортом и диета способны уменьшить жировую прослойку, но некоторые части тела потому и называются «проблемными зонами», что «разбить» целлюлит на них может только курс антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц. С помощью проработки проблемных зон можно буквально повернуть время вспять и простимулировать процессы омоложения кожи.
Антицеллюлитный массаж запускает лимфодренаж – процесс выведения молекул воды из межклеточного пространства, которая у женщин имеет свойство накапливаться в нижней части тела. Благодаря этому объемы уходят буквально на глазах, и за несколько сеансов бедра и ноги могут постройнеть до 5 см в обхвате. И это далеко не все, что может дать массаж от целлюлита.
Во время проведения процедуры массажист эффективно прорабатывает кожу, подкожные мягкие ткани, глубокие мышцы, благодаря чему процесс кровообращения восстанавливается. На физиологическом уровне резкое увеличение кровотока может запустить процесс открытия т.н. жирового депо, благодаря чему жир из жировых клеток начинает использоваться телом как источник энергии. Иными словами, запускается процесс похудения не только в проблемных зонах, но и во всем теле — это лучший массаж для похудения.
- Уменьшения проявлений характерной неровности кожи в проблемных зонах («апельсиновая корка» становится менее заметной)
- Уменьшения объемов бедер за счет удаления лишней жидкости в межклеточном пространстве после интенсивной проработки
- Повышения тонуса кожи, которая выглядит более гладкой и упругой
- Визуального подтягивания фигуры в нижней части тела, благодаря чему любимые обтягивающие джинсы могут снова сесть как влитые.