Низкочастотная электростимуляция
мышц малого таза “Кегель”
Одна из услуг, предлагаемых нашим медицинским центром – процедура Кегель, предназначенная для проведения массажа ягодиц, задней поверхности бедер и области промежности импульсами низкой частоты. Низкочастотный массаж снимает спазм сосудов и гладкой мускулатуры. Под воздействием низкочастотных импульсов улучшается кровоснабжение в области промежности и питание кровью органов малого таза, стимулируются и укрепляются мышцы. Регулярный массаж помогает снять боль, оказывает противовоспалительный эффект.
Терапевтические эффекты накладки Кегель
- Регулярное применение накладки помогает при женских проблемах со здоровьем, в частности, в восстановительной терапии после родов, для укрепления мышц влагалища и рассасывания швов.
- Для подготовки к беременности женщин, имеющих в прошлом самопроизвольные выкидыши и замершие беременности.
- Для подготовки слизистой матки перед программой ЭКО.
- При хроническом воспалении придатков матки.
- При бесплодии, обусловленном непроходимостью маточных труб.
- Низкочастотный массаж помогает решить некоторые урологические проблемы (недержание мочи, задержка мочи, уретрит и т.д.)
- Низкочастотный массаж промежности показан при заболеваниях прямой кишки (геморрое).
- Если использовать накладку на ягодицах и задней поверхности бедер можно укрепить мышцы, подтянуть кожу и получить выраженный жиросжигающий и противоцеллюлитный эффект.
Что такое накладка Кегель?
Началось все с лечения женщин. В 40-х гг. ХХ века американский гинеколог Арнольд Кегель начал разрабатывать особый комплекс упражнений, направленные на улучшение тонуса мышц малого таза. Разработки начались в связи с тем, что Кегель заметил, что недавно родившие женщины страдали симптомом непроизвольного мочеиспускания, что было связано с потерей эластичности мышц малого таза. Растяжение происходило после схваток при родах.
Кегель разработал упражнения, позволившие в дальнейшем избежать этого неприятного недуга у большинства пациенток. Было также замечено, что после прохождения курса упражнений у пациенток улучшается сексуальная жизнь (наступление оргазма и рост его продолжительности), что подтверждалось отзывами.
Насадка Кегель в урологии
Согласно исследованиям, систематические процедуры с насадкой Кегель могут положительно сказаться на мужском здоровье.
Систематические занятия улучают эрекцию, способствуют увеличению времени полового акта, а также позволяют контролировать процесс семяизвержения. Гимнастика Кегеля рекомендована мужчинам также после простатэктомии, после которой часто наблюдается недержание мочи. Мышцы тазового дна не только поддерживают мочевой пузырь и прямую кишку, но и играют роль в процессе эрекции, мочеиспускания, эякуляции, обхватывая предстательную железу, мочевой пузырь и уретру. Систематически укрепляя эту зону, мужчины могут забыть о застойных явлениях в области малого таза, геморрое, простатите и аденоме простаты. Связано это с тем, что эти заболевания развиваются в результате снижения циркуляции крови в области малого таза и растяжения мышц. Упражнения Кегеля способствуют укреплению лобково-копчиковой мышцы, что и позволяет лечить заболевания и улучшает интимную жизнь.
Польза от упражнений Кегеля для мужчин позволяет достичь ряд положительных моментов:
- повышается тонус лобково-копчиковой мышцы;
- усиливается кровообращение мышцы и пениса. Это, в свою очередь, улучшает эрекцию;
- усиливается оргазм, увеличивается его продолжительность, ощущения от секса становятся более впечатляющими;
- получив навыки сокращения и расслабления мышцы малого таза, становится возможным контроль над процессом эякуляции и увеличение общей продолжительности полового акта;
- повышается сексуальное влечение;
- выполнение упражнений является отличной профилактикой и лечением различных болезней (простатита, геморроя и пр.);
Первоначально эти упражнения предназначались для устранения синдрома непреднамеренного мочеиспускания. Регулярная гимнастика позволяет мужчинам избавиться от этого недуга, который, зачастую, появляется после простатэктомии.
Упражнения по системе Кегеля особенно рекомендуются мужчинам, которые ведут сидячий или малоподвижный образ жизни: водителям, программистам, офисным работникам, а также всем, кто желает улучшить свое здоровье, вне зависимости от возраста.
Процедуры Кегель
Процедуры с асадкой Кегель могут быть очень эффективны при варикозе нижних конечностей. Варикозное расширение вен вызвано ухудшением циркуляции крови, которое приводит к выпячиванию сосудистой стенки. Физические упражнения при заболевании улучшают кровообращение в нижних и верхних конечностях, малом тазу. Сокращения мышц, возникающие при их выполнении, выталкивают кровь из периферии к сердцу.
С помощью укрепления мышц малого таза можно облегчить боль и дискомфорт в пораженной области, замедлить или предотвратить развитие новых варикозных узлов, уменьшить их величину.
Также Кегель будет эффективна при варикозном расширении вен малого таза.
Женщины с этим недугом отмечают:
- постоянные или периодическое боли внизу живота, усиливающиеся к вечеру или после нагрузок преимущественно во второй половине дня или ближе к месячным. При 3 степени варикозного расширения вен малого таза боли могут быть очень сильными;
- зуд, жжение, отечность или синюшность половых органов;
- неприятные ощущения в области половых органов;
- болезненные менструации и половые акты;
- обильные менструации, маточные кровотечения, нерегулярный цикл;
- невозможность забеременеть;
- утолщенные извитые вены в области промежности, половых губ, бедер, ягодиц;
- частое болезненное мочеиспускание;
- ярко выраженные проявления предменструального синдрома;
- сухость кожи;
- пигментные пятна в области поражения;
- деформация половых губ.
Если не лечить варикозно расширенные вены таза, со временем они увеличатся еще больше, что может грозить опасными осложнениями. У небольшого процента женщин – у тех, у кого варикоз возник после родов – патология может не усиливаться, но и не пройдет без должного лечения.
Если заболевание лечить, можно добиться полного выздоровления (в 10 – 15% случаев в зависимости от степени) или значительного улучшения состояния (40 – 45% случаев). Но в любом случае после комплексного лечения должна проводиться пожизненная профилактика, заключающаяся в соблюдении рекомендаций врача по образу жизни, периодических упражнений по укреплению мышц малого таза и поддержке ослабленных вен.